半夜起来尿尿好麻烦,肾脏科医生江守山表示,一般人入睡后,最多起来尿1次,若尿尿达2次以上,即定义为“夜尿”,“夜尿”是肾病的重要警讯,若连续1个礼拜都夜尿,一定要就医,否则未来3到15年会发生慢性肾衰竭。另有研究显示,夜尿次数大于3次,死亡率会增加46%。 江守山上“小宇宙大爆发”节目中指出,传统上大家认为肾病患者会贫血、疲倦,但贫血与疲倦都是接近肾衰竭第5期,快洗肾了才会发生,若要对肾脏健康做早期监测,最好的方法就是观察有无夜尿。 江守山说,1个人睡著后起来尿2次(含)以上,就定义为夜尿,肾功能正常者,即使睡前吃了1颗西瓜,只会起来尿1次而已,不会起来第2次,起来第2次这叫夜尿。 江守山说,入睡后尿液要制造多少,是由脑垂体的后叶,分泌抗利尿激素给肾脏,让肾脏抗利尿,晚上不要制造那么多尿,有这个机转,肾脏在人睡著时也能休息,若有夜尿症,代表肾功能出现警讯、在求救,通常在未来3到15年会发生肾衰竭,“这个(夜尿症)警讯发生的很前面,可以预测(肾衰竭)的风险。” 江守山说,肾脏对伤害很敏感,夜尿2次就是尿液浓缩失败,连续1个礼拜都发生夜尿,你要去看医生,很多人认为自己只是吃了止痛药,开始好多天夜尿,不要忘记肾脏有自愈能力,大部分的人吃止痛药,夜尿几天就会不见,若一直没好,还是夜尿,必须看医生。 无毒教母谭敦慈表示,曾有研究发现,夜尿次数大于2次,死亡率上升29%,夜尿次数大于3次,死亡率会增加46%,不要轻忽夜尿的发生,要注意肾脏健康,快去找医生。 |
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