每吸1支烟 少活20分钟

　　大多数烟民意识到吸烟有害健康，但通常会认为少量吸烟不是大事。但英国政府委托的一项研究显示，吸一支烟平均会缩短吸烟者约20分钟寿命。

　　英国卫生和社会保健部（UK Department for Health and Social Care）日前在其官网上发布了题为“健康专家表示：戒烟一周，多活一天”的新闻通稿，呼吁烟民在新的一年戒烟。

　　据这篇新闻稿介绍，该部门委托英国伦敦大学学院（University College London）研究团队针对英国吸烟人士开展的研究指出，吸烟的危害比此前认为的更大。透过长期追踪分析人口健康状况数据，这一刊发在英国“瘾”（Addiction）期刊的研究指出，英国烟民每吸一根烟，预期寿命就会减少约20分钟，相当于平均吸一包20支的香烟可能缩短近7小时寿命。

　　在综合考虑社会经济地位和其他因素后，研究人员还指出，男性每抽一支烟平均损失寿命约17分钟，女性损失约22分钟。

　　研究人员指出，吸烟带来的危害是“累积性的”，在任何年龄戒烟都是有益的，但愈早戒烟愈健康。

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