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人生从70岁开始 老奶奶要当黑带高手

2016-12-12 04:05 PM| 发布者: 94852| 查看: 239| 评论: 0|原作者: 文明|来自: 本网编译

70岁以后的晚年怎么过?养狗、遛鸟、带孙子?家住Halifax的72岁老奶奶Hanna Fraser有了新的答案:成为一名跆拳道黑带高手!

如果她在星期六通过各项考试的话,她家里就会有三代人全部都是跆拳道黑带高手了:她女儿、她女婿、她孙女、孙子都是!

如果Hanna Fraser通过测试,以后祖孙三代可能就都是黑带高手了

Hanna Fraser现在可以很轻松的徒手劈开木板。这也是跆拳道级别考试当中的一项必考内容。

“我这样讲好了:我是我们家里最后一个落后分子。”Hanna Fraser开玩笑地说:“所以大伙儿对我的期待可高了。”


Hanna Fraser现在可以很轻松的徒手劈开木板

Hanna Fraser对自己目前的状态很满意,她很喜欢现在全力以赴、健康积极的样子。几年之前,她根本想象不到她能过得这么活力四射。

她的女儿Adele Fraser是从2008年开始练习跆拳道的。


目前Hanna Fraser一周练习4次,一次至少1小时

当Adele开始进行跆拳道黑带测试的时候,全家奉劝她妈妈Hannah Fraser前来观战。

Hanna Fraser看到女儿Adele仅用徒手就把混泥土给打破了(友情提示:专业动作,请勿模仿),吓得赶紧跑到更衣室来看女儿。

Adele说:“我刚刚把手上缠的绷带给去掉,我妈就冲进来,抓起我的手使劲儿看。”

“她肯定以为我会严重骨折什么的,结果只看到手上有些绷带印出的印子而已。”

看到女儿的手安然无恙,Hanna松了一口气。

“直到我心脏病发作”

Hanna Fraser虽然对女儿练习这种看似危险的跆拳道放心了,可自己亲身参与其中又是另外一回事儿了。

她说:“慢慢的,我对这项运动越来越熟悉,但我可一直没想过自己也去练这个,直到有一天,我的心脏病发作了。”

这件事情发生在2012年的3月。接着从6月开始,在跆拳道大师Woo Yong Jung的指导下,她开始练习跆拳道了。


Woo Yong Jung大师是Hanna的指导教练,也是黑带测试的考官。在1992年巴塞罗那奥运会上曾获铜牌。他同时也做了长达10年的国家队教练了。

Hanna在心脏病发作之前,一直都有坚持体育锻炼,比如说练习瑜伽之类的,这对于她后来的跆拳道学习很有帮助。不过,她认为帮助最大的、最最关键的要素,是她“一定要做到”的信心和态度问题。

“美好生活,从这里启程”

Hanna在测试中,需要完成100个俯卧撑、引体向上、青蛙跳、深蹲等——要在8分钟内!然后还有一系列其他测试。

她的老师Jung也是奥运会铜牌获得者。他对Hanna通过考试充满信心。
“哇哦,这真的是太酷的人生了。”


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